hiver
Lever du soleil et cours de Yoga au Mont Fort avec Emilien BadouxLever du soleil et cours de Yoga au Mont Fort avec Emilien Badoux
©Lever du soleil et cours de Yoga au Mont Fort avec Emilien Badoux|Raphaël Surmont
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  5. Yoga, Pilates & co

Yoga, Pilates & co

Pour conserver un esprit sain dans un corps sain

Entre deux sorties au grand air, une séance de yoga ou de Pilates t’aidera à te ressourcer et à rééquilibrer tes énergies tout en travaillant ta musculature en profondeur. À domicile, en studio ou dans un centre de bien-être. 

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