Cours de Pilates à La Tzoumaz avec Karina Comby
La méthode Pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Elle est principalement utilisée dans une perspective d’entraînement afin d’améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d’une bonne posture.
Réservation obligatoire au +41 79 482 35 69
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Activités
- Age minimum (en années) : 15
Groupes (Capacité max.)
- 4 Personne(s) mini
- 15 Personne(s) maxi
Localisation
Langues parlées
